Исследование: Честность улучшает здоровье

​По данным нового исследования, проведенного Американской психологической ассоциацией (American Psychological Association), люди, говорящие правду, испытывают улучшение здоровья, реже страдают от перенапряжения и головной боли.

По словам профессора психологии Университета Нотр-Дам Аниты Келли, в среднем обычный человек 11 раз в неделю говорит неправду, сообщает "Православие"

Было установлено, что искажение фактов и даже незначительная ложь негативно отражается на психическом и физическом состоянии здоровья человека.

В исследовании, которое продолжалось 10 недель, приняли участие 110 человек от 18 до 70 лет.

50% добровольцев, старавшиеся меньше врать, в итоге чувствовали себя более расслаблено и меньше испытывали грусть. У них реже болело горло и голова. Они имели более хорошие отношения с окружающими.