Быть оптимистом полезно для здоровья, доказали специалисты
Мировые новости | 25/07/2013 09:35
Университет Конкордии исследовал реакции пессимистов и оптимистов на стресс. Одно можно сказать сразу: стрессовый гормон кортизол, связываемый с рядом заболеваний, более стабилен в организме оптимистов.
Это показали анализы слюны. Слюна забиралась у 135 человек старше 60 лет пять раз в день, сообщает meddaily.
При этом участники исследования рассказывали об уровне стресса, с которым они сталкивались каждый день, и о своей жизненной позиции (оптимист или пессимист). Понять, насколько хорошо люди справлялись со стрессом, можно было, сравнив химические показатели стресса и личные ощущения людей.
У пессимистов уровень базового стресса оказался выше, чем у оптимистов. Одновременно с этим, организм пессимистов плохо регулировал систему выработки кортизола в особо стрессовых ситуациях. То есть они не могли сбить уровень кортизола до нормы.
А вот у оптимистов, чья жизнь отличается повышенным стрессом, с утра вырабатывалось больше кортизола, чем предполагалось. Именно сразу после пробуждения отмечается самый высокий уровень стрессового гормона.
|
Олег Чечельницький- Церква, що сіє в будь-які часи01/10/2024 13:40 | Видеоблоги
Наша місія нести Євангеліє, культуру та цінності Царства Божого в усі сфери суспільства.
Щоб отримувати найсвіжішу інформацію про все, що відбувається у церкві Прославління, слідкуйте за нами в соціальних мережах.
linktr.ee/praisechurchodesa
---
Якщо ви хочете зробити пожертву для церкви Прославління, ви можете відвідати:...
Лідерський Інтенсив30/09/2024 15:34 | Видеоблоги
Наша місія нести євангеліє, культуру та цінності царства Божого у всі сфери суспільства.
Щоб отримувати найсвіжішу інформацію про все, що відбувається у церкві Прославління, слідкуйте за нами в соціальних мережах....
Богослужіння в Церкві ЄХБ Храм Спасіння30/09/2024 13:20 | Видеоблоги
0:00:00 - Молитва
0:08:35 - Панаїтов Георгій, проповідь-свідоцтво "Великий зиск" (1 Тим. 6:6 - 9, Дії 10:1 - 7)
0:32:36 - Молитва о дітях, які йдуть в Недільну школу
0:37:47 - Мельник Олексій, проповідь "Йосип та його брати. Боротьба проти Волі Бога" (Бут. 37)
1:23:24 - Анатолій Васильйович, проповідь "Віра і Захист" (Іс. 59 : 1, Пс. 39 : 2 - 4; 1 Кор.15 : 1 - 2)...
Вивчення Біблії29/09/2024 09:10 | Видеоблоги
Християнська церква "Благодать Христа", м. Харків...
1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >> (всего - 31868)
|