|
Определенный рацион питания - ключ к здоровью сердца
Мировые новости | 31/08/2016 14:45
Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако, как отмечает Medical News Today, соблюдение этой диеты на протяжении 8 недель может укрепить здоровье сердца.
Как показало исследование, переход с Западной диеты на Палеолитическую давал повышение концентрации интерлейкина-10 на 35%. А это соединение связано с сердечными приступами и сердечно-сосудистым здоровьем. Если его мало, то повышается риск сердечного приступа на фоне сильного воспаления.
В Палеолитическую диету входят: фрукты, овощи, орехи, семечки, диетическое мясо и растительные жиры. Обработанные продукты, соль, картофель, злаковые и кофе со спиртным запрещены. Кстати, данный рацион может снизить массу тела и объем потребляемых калорий.
|
Крик не виховує❌12/06/2025 13:08 | Видеоблоги
Чи справді крик допомагає достукатися до дітей?
❌ Насправді — ні. Він ранив нас у дитинстві і… часто повторюється вже в нашій ролі батьків.
У цьому відео ми говоримо про те:
🔸 Чому крик — це токсичний метод спілкування?
🔸 Як він гальмує розвиток дитини і руйнує стосунки?
🔸 Що каже Біблія про терпіння і самовладання?
🔸 І головне — що робити, коли хочеться зірватися?
🤳Дивись відео, щоб дізнатися більше та поширюй його тим, кому ця тема актуальна.... 
Служіння. анкова Зірка11/06/2025 14:06 | Видеоблоги
Ми благословляємо вас! Приєднуйтесь до трансляції, будьте та моліться разом з нами....
Важливість молитви. Гість09/06/2025 10:00 | Видеоблоги
► Дякуємо за перегляд та підписку, коментар!
09.05.2025
Проповідь на тему: «Важливість молитви»...
Зміцняй свою віру. Гість09/06/2025 06:00 | Видеоблоги
► Дякуємо за перегляд та підписку, коментар!
09.05.2025
Проповідь на тему: «Зміцняй свою віру»...
День сошествия Святого Духа 2. Helsinki08/06/2025 14:51 | Видеоблоги
Богослужение церкви Ковчег Спасения проводят в городах
Хельсинки: Castreninkatu 12
Турку: Hämeenkatu 4
Лахти: Uudenmaankatu 14
Йоенсуу: Puronsuunkatu 1...
Денне Служіння08/06/2025 10:07 | Видеоблоги
Святий Дух зійшов не тільки для одного покоління.
Він діє і сьогодні. У кожному, хто вірить.
Це не просто подія з минулого — це дихання Церкви сьогодні.
Приєднуйся до нас у день, коли ми згадуємо народження Церкви та говоримо про те,
що означає жити у силі Духа Святого зараз.
🙌 Час для поклоніння, слова, молитви і глибоких істин.
||...
1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >> (всего - 33814)
|
Крик не виховує❌ 12/06/25 13:08
