Диетологи: ананасы - одни из самых полезных фруктов

Как показали исследования, ананасы не только обладают приятным вкусом, но и полезны для здоровья за счет содержания антиоксидантов, пишет Zee News. В частности, антиоксидантные свойства помогают бороться с атеросклерозом, болезнями сердца и разными типами рака.

А еще ананасы богаты марганцем, что помогает построить крепкие кости. Специалисты советуют выпивать по стакану ананасового сока в день, чтобы поддержать здоровье десен и зубов. Также в ананасах можно найти бета-каротин. Он защищает от макулярной дегенерации, грозящей потерей зрения. 

При этом ананас отличается относительно низкой калорийностью и высоким содержанием клетчатки. А это всегда важно для лиц, пытающихся снизить вес или контролирующих его. К тому же, ананасы ускоряют обмен веществ, питают волосы, кожу и ногти.

Along with men and women are more and more wealthy, sporting watches changed into a ingredients label of wealthy and personal taste. Could be shopping for http://www.houcu.co.uk/category/replica-breguet-watches/">replica breguet watches is a great choice for many, before moving on investing in a http://www.pickclassicwatches.co.uk/category/replica-mido-watches/">replica mido watches , consult several questions to yourself. You can purchase http://www.shopbagsale.co.uk/category/replica-purses/" >replica purses at online sites and retail stores. The internet is the place to check on when you want a top quality http://www.hirated.co.uk/category/replica-iwc-watches/">replica iwc watches because you can locate a wide selection of hand bags. Your next you need to be unveiled in is a fine simulation on the photo. Typical of this type of http://www.ukwellwatches.co.uk/category/replica-cartier-watches/">replica cartier watches may be the making with their surface and shell.