Вылечить депрессию возможно и без антидепрессантов, показал эксперимент
Мировые новости | 29/06/2017 15:07
БАДы с магнием, находящиеся в свободной продаже, могут улучшить ситуацию с депрессией всего за две недели. И, в отличие от антидепрессантов, ежедневный прием магния не вызывает побочных эффектов вроде тошноты, набора веса и бессонницы, пишет The Daily Mail.
Считается, что магний справляется с депрессией за счет снижения уровня воспаления. А воспаление, как известно, связано напрямую с депрессией. В рамках исследования ученые пригласили 126 добровольцев (средний возраст - 52 года) с депрессией (степень тяжести - от слабой до умеренной).
Некоторым добровольцам давали по 248 миллиграммов магния ежедневно в течение шести недель. В целом это считается малой дозой. Оставшиеся добровольцы никакой терапии не получали. В результате оказалось, что ежедневный прием магния улучшал симптомы депрессии и тревожности всего за 2 недели.
|
Молитовне Служіння10/10/2024 15:26 | Видеоблоги
Наша місія нести Євангеліє, культуру та цінності Царства Божого в усі сфери суспільства.
Щоб отримувати найсвіжішу інформацію про все, що відбувається у церкві Прославління, слідкуйте за нами в соціальних мережах.
linktr.ee/praisechurchodesa
---
Якщо ви хочете зробити пожертву для церкви Прославління, ви можете відвідати:...
The Grace of God. Sr Pastor Vasiliy Kondratyuk06/10/2024 15:53 | Видеоблоги
We sincerely hope that Light Of The World Church and its Sermons will be a source of encouragement and strength in your journey with Christ. If you are considering accepting Jesus as your savior or have any unanswered questions, we would be delighted to hear from you.
If you or someone you know is in need of a Bible, visit our website at lotw.us or www.cvetmiry.com. Simply click on the "Free Bible" option and fill out the provided form. We will be more than happy to send you a Bible free of charge.
In case you feel inspired to support our church and its ministries, we invite you to visit our website.
We deeply appreciate your support and prayers.
For any inquiries or further assistance, please feel free to reach us at...
Вивчення Біблії06/10/2024 11:08 | Видеоблоги
Християнська церква "Благодать Христа", м. Харків...
1-20 | 21-40 | 41-60 | 61-80 | 81-100 | далее >> (всего - 31924)
|